Pendidikan

Induk Organisasi Atletik Indonesia dan Internasional

Atletik merupakan kumpulan dari beberapa ilmu olahraga yang bisa dikelompokkan menjadi lari, lempar, lompat, dan jalan. Kata atletik ini sendiri diambil dari bahasa Yunani,...
litalia
2 min read

Kelincahan (Agility), Pengertian, Manfaat, Latihan dan Contohnya

Kelincahan atau agility merupakan kemampuan fisik yang diperlukan dalam berbagai cabang olahraga. Seorang atlet dapat bergerak kesana kemari begitu cepat tanpa terjatuh. Atlet dikatakan...
litalia
3 min read

Gerakan Meroda : Pengertian, Cara Melakukan, Latihan, Manfaat [Lengkap]

Gerakan meroda merupakan salah satu bagian dari senam lantai. Senam lantai sendiri merupakan bagian dari rumpun senam. Sesuai dengan namanya, senam lantai dilakukan di...
litalia
3 min read

Nama Induk Organisasi Seluruh Cabang Olahraga di Indonesia dan Dunia

Olahraga tak hanya bicara soal kompetisi dan kegiatan yang menyenangkan sekaligus menyehatkan saja. Tetapi juga bicara soal politik negara dalam mempertahankan eksistensinya di dunia...
litalia
4 min read

Macam Macam Tendangan dan Pukulan dalam Pencak Silat

Pencak silat merupakan seni beladiri tradisional asli Indonesia dengan gerakan yang khas, yaitu gerakan yang terlihat patah-patah. Mahir dalam pencak silat tentu harus latihan...
litalia
3 min read

Permainan Rounders : Pengertian, Sejarah, Teknik Dasar, Lapangan dan Peraturan

Permainan rounders, pernah kamu mendengar atau malah memainkanya? Jenis permainan ini cukup populer dimainkan sewaktu jam olahraga di tingkat sekolah. Baik itu di SD,...
litalia
5 min read

Perbedaan Jalan dan Lari Dalam Atletik +Pengertian

Kita semua tentu sepakat kalau yang namanya lari itu beda dengan jalan. Jalan itu tak sama dengan lari. Tapi tahukah kamu apa perbedaan antara...
litalia
2 min read

Macam Macam Gaya Renang dan Tekniknya +Gambar

Sebagai seorang amatir macam-macam gaya renang yang kita ketahui mungkin hanya renang gaya bebas dan renang gaya dada saja. Padahal selain itu masih ada...
litalia
6 min read

25 Manfaat Renang Bagi Kesehatan Tubuh Wanita Pria Anak dan…

Manfaat renang sungguh luar biasa. Olahraga aquatik ini memanfaatkan anggota tubuh terutama tangan dan kaki agar dapat mengapung bergerak dalam air. Ketika melakukan olah...
litalia
5 min read